こんにちは みーな♡ です 最近頑張りすぎていたわたしに気付きました 自分では無意識に頑張ってました だから、肩はいつもがちがち背中も痛い腰も痛い 休まる日がなかったのですね 最近、なんとなく調子悪いみたいなこともありました でももう頑張らなくてい…